Neden topuklar çatlar ve onunla nasıl başa çıkılır.

Güzel, bakımlı kadına nasıl bakmak istersinzarif ve uçan yürüyüş. Ancak topukların çatlaması basitçe imkansız hale gelir. Ayakların hassas derisi yılın herhangi bir zamanında mükemmel bir yük alır. Bu yüzden sürekli bakım gerektirir.

Uçan bir yürüyüşü olan bir kızı hayal etmek zor,bacaklarının sırasına gelmediğinde veya topuktaki ağrıdan endişe duyduğunda. Bu rahatsızlık nasıl tedavi edilir ve bu kozmetik kusur neden ortaya çıkar? Aslında, birkaç nedeni var ve hepsi çok basit.

  • Nem eksikliği. Herhangi bir organizmadaki yaş değişikliklerine daima cilde giren nem miktarındaki azalma eşlik eder. Topukların çatlaması için neden kuru cilt ise, o zaman düzenli olarak nemlendirici bir ayak kremi kullanmalısınız.
  • Vitamin eksikliği. Günlük diyete özel önem verin. Çeşitli diyetler veya gerekli vitaminlerin, özellikle A ve B gruplarının gözlemlenmesi sırasında, ciltteki çatlaklardan kaçınılamaz. Daha sık karaciğer, taze yeşillik, havuç, tahıl ve balık yemeye çalışın. Daha fazla saf su iç. Gerekirse, yemeğe sınır verin, vitamin kompleksleri içtiğinizden emin olun. Bu diyetler, hastalıklar ve ağır yükler sırasında vücudu destekleyecektir.
  • İhlal ile ilgili hastalıkların varlığımetabolizma, aynı zamanda bu cilt kusuruna yol açar. Diyabet, obezite, hormonal bozukluk, deri hastalıkları ve alerjik reaksiyonları olan kişiler ayakları için daha fazla zaman ayırmalı, böylece topukları çatlamaz. D vitamini açısından zengin diyet yiyeceklerinize ekleyin ve cildin günlük nemlendirmesini unutmayın. Bu durumda, topuklar çatladığında ortaya çıkan hoş olmayan hisleri unutun.
  • Risk bölgesinde sevenler de varaçık sandalet ve çeşitli tokatlar. Bu ayakkabılar, sıcak havalarda terlemeden mükemmel şekilde tasarruf eder. Ama bacak derisi için büyük bir eksi var - açık bir topuk. Yürürken, bu tür ayakkabıların arkası sürekli topuk üzerinde gürlemektedir. Bu mikro çatlakların ortaya çıkmasına neden olur. İçlerine giren toz, iltihaplı bir sürecin oluşumuna yol açar. Yaz aylarında, her gün ayağınıza dikkat etmelisiniz. Sonra herhangi bir sandalet en sevdiğin ayakkabılar olacak.
  • Düzenli ve uygun bakım eksikliğiBacakların derisi de topukların çatlamasına neden olur. Günlük, duş alırken, keratinize edilmiş cildi ayaklardan çıkarmak için ponza taşı kullanın. Besleyici maskeler ve kremler, ovma ve yağların kullanımı bacaklarda olumlu bir etkiye sahip olacaktır. Bağımsız olarak hazırlanmış kozmetik veya halk ilaçları kullanabilirsiniz.

Bacakların düzenli bakımı ileCildi ponza ile saflaştırmak ve ayağı besleyici bir kremayla nemlendirmek yeterlidir. Ancak çatlaklar yeterince derin ve bacaklar ihmal edilmiş bir durumda ise, o zaman bir dizi kurtarma prosedürü gerekli olacaktır. İlk olarak, günde 10 prosedür yapın.

Sıcak suyu havza sıcaklığına döküyoruzyaklaşık 35 derece ve bir yumuşatıcı ekleyin. Soda, nişasta veya sıvı antibakteriyel sabun olabilir. Yumuşatılmış tabakaları nazikçe temizleyerek 30 dakika cildi eritiriz. Temizliğin sonunda, bacakları dulavratotu, keten tohumu, zeytin veya ayçiçek yağı ile bol miktarda yağlayın. Üstte bir film ve pamuklu çorap giy.

Bu prosedürü gece yapmak en iyisidir. Sabahları bacaklarınızı serin su ile durulayın. Prosedürler arasında patates püresi, yumurta sarısı ya da rendelenmiş salatalıklı ekşi krema bir maske topuz için. Mükemmel bir iyileştirici madde, altın bıyık veya aloe yapraklarından hazırlanmış bir yulaf ezmesidir. Bunu petrol jeli ile karıştırabilir veya kompres olarak kullanabilirsiniz.

Ayak banyosu tonlama hakkında unutmayın. Ayakları dönüşümlü olarak soğuk ve sıcak suyla dökerek kan dolaşımını ve cildinizi beslersiniz.

İlgili haberler
Ellerdeki parmaklar çatlar: nedenleri ve tedavisi
Neden topuklar çatlar?
Topuk Bursit ve tedavi temeli
Topuk kırığı: verimli tedavi ve
Topuklar neden çatlıyor, ne yapmalı?
Kırık topuklar: ne tedavi etmek ve nasıl?
Örgü iğneleri ile örme. çeşitli
Domateslerin neden seralarda çatladığını öğreniyoruz
Domatesler neden sera içinde ve içinde çatlar
Popüler Gönderiler
göz üzerinde tutun:
güzellik
yukarı